近日閱讀到有關於修身養性的東西

從渺小的平凡人的角度來看，確實有著喜怒哀樂、遠慮近憂等...

從佛家來看，凡人由於不懂事而迷惑，所以喜也煩惱、怒也苦

從人腦、人的注意力運作來看，當看到了東西發現這是 "想看的" 之後，其他就都看不到了，對! 就是俗稱「...眼睛沾到蜆仔目」的成因

從禪法來看，一個方法開始讓凡人嘗試著拆解在這個世界學習的認知方式，更了解自己而能做自己的主人，學會與煩惱相處的辦法而不受煩惱擺布，練習脫離有餌就上鉤的習性....

返回去看，也許人們花了太多精神在感覺、經歷喜怒哀樂，也花掉太多時間去回應喜怒哀樂 以及隨之起舞、追逐。學著與之相處也成了更省力省事應對的課題。